“대사증후군 예방하려면 매일 우유드세요!”

서울의대 강대희·중앙대 신상아교수팀, ‘한국 성인 우유섭취와 대사증후군과의 관련성’ 연구
200mL 기준 남성 하루 1컵 여성 2컵 섭취시 대사증후군 위험도 8%·32% 감소
우유 속 칼슘·단백질·필수지방산이 지방흡수와 혈액 내 중성지방 감소 효과도

• 페북
• 트윗
• 카톡
• 기타